[seregue]

как на ваш взгляд, может ли человек ни о чем не думать? хотя бы какое-то дискретное время, пусть минуту. или мозг просто не может по-настоящему находиться без работы и так сказать "вырубается", если постараться добиться данного состояния. также не считается случай, если человек сидит и думает о том, что он ни о чем не думает, это как-то глупо получается.

предлагаю вам ответить, можете вы ни о чем не думать или нет?

если можете, то добавте в комменты, как это получается.

Вопрос: можете ли вы ни о чем не думать

1. да		4	(80%)
2. нет		1	(20%)
Всего:		5

Comments

[Iriadna]

Я бы разделила понятия "не думать" и "мозг, находящийся без работы".

Считаю, что человек может какое-то время не думать ни о чем. Во всяком случае, у меня такое краткосрочно бывает, хоть и не часто.

При этом, в нашем мозге мыслительный процесс происходит непрерывно, если и предположить, что не в сознании, то уж в подсознании - 100%.

[Гость]

мне кажется, что да. Периодически у меня бывают моменты, когда сижу, допустим, на занятиях, никого не слушаю, ни о чем не думаю! совершенно! голова пуста! может аналог того, что компьютер повис на какое-то время? или мозг отдыхает?



Ведь мозг впринципе-то может самопроизвольно что-то совершать, управлять чем-то

[Vladiss]

Еще как можно ни о чем не думать. Особенно хорошо это получается, когда не выспался СТРАШНО и сидишь на паре, осоловело пялясь на препода. Или, для разнообразия, уткнувшись лбом в конспект...

Это называется выключением внутреннего диалога. Я голосую за "могу и легко" )

[Iriadna]

не, вот специально мне трудно))) обычно если я пытаюсбь специально освободиться от всех мыслей, то их поток только увеличивается))

а вот непроизвольно - бывает) частенько)

[seregue]

Профессор Йу, расскажи плиз поподробнее про выключение внутреннего диалога? (как енто делается?)

seregue Я этому еще в детстве пытался научиться, у меня сначала совершенно не получалось "не думать". Потом я понял что я это умею. Попробую дать несколько советов.



1. Попробуй как бы замереть на время, отождествить себя с чем-то неподвижным, например с камнем или скульптурой. У скульптур нет мыслей.



2. Можно попробовать мыслить не словами, а образами. Удаляя от себя тот образ, о котором думаешь, можно как бы очистить от него сознание... Должна быть чистота и ясность..



3. А вообще, почитай лучше что-нибудь на эту тему в интернете - очень актуальный вопрос.. Процитирую пост на LJ:



Наверное многие уже пытались это проделать сами, и те кто пока еще не научился это делать полностью могли заметить, что через какое-то время он сам по себе появляется. Что же делать? Вся хитрость маневра заключается в следующем. Ничего с этим делать не нужно. Пусть появляется. В случае когда он появляется обычно возникает отрицательная обратная связь, которая прерывает весь процесс остановки вд. Вместо этого делаем следующее, мы принимаем и позволяем ему иногда появляться. Но то, что он появляется и его мы не подкармливаем своим вниманием а просто когда он возникает возвращаемся к тому, что бы его не было. Когда появляется снова - делаем то же самое. Мы позволяем ему возвращаться, и это нормально. И пока все слова в вашем лексиконе мышления не займут место образы, вд будет появляться, так как кроме как словами пока думать просто не получиться.



Источник - http://proizvolnij.livejournal.com/26949.html.